Discipline officielle du club
Athlétisme
Courses en montagne et entraînements
Saison : Toute l'année
La discipline
Athlétisme avec ALP365
L'athlétisme au club englobe la course à pied sous toutes ses formes, avec un accent particulier sur le trail running : courir sur les chemins, pistes et sentiers de montagne.
La Cerdagne est un territoire exceptionnel pour courir : une large plaine entourée de montagnes, avec des chemins et des sentiers pour tous les goûts et des dénivelés pour tous les niveaux, des footings tranquilles aux défis exigeants.
Les sorties, entraînements et événements de cette discipline sont publiés au calendrier du club au fur et à mesure des convocations.
Prochaines activités
Calendrier d'athlétisme
Activités en attente de publication
Les prochaines sorties et activités de cette discipline sont publiées dans le calendrier général du club. Consultez-y les convocations.
Sécurité
Conseils pour profiter en toute sécurité
Avant toute activité, préparez-vous bien. La sécurité est la responsabilité de tous.
Échauffez-vous avant de courir et adaptez le rythme et la distance au terrain et à votre forme.
En sortie en montagne, emportez un téléphone chargé et une couche chaude supplémentaire.
Planifiez toujours : consultez le calendrier, la météo et les informations de chaque activité.
Équipez-vous bien : vêtements et matériel adaptés à l'activité et à la saison.
Hydratez-vous et alimentez-vous : emportez suffisamment d'eau et de nourriture pour toute la sortie.
Respectez l'environnement : prenez soin de la nature et respectez les règles des espaces où nous pratiquons.
Envie de pratiquer l'athlétisme avec nous ?
Devenez membre du club et participez aux activités que nous publierons au calendrier.