
Programme
Santé et préparation physique
Entraînement fonctionnel, force et mobilité
Plus d'informations
Découvrez les disciplines et les programmes du club pour profiter de la montagne toute l'année. Pour tous les niveaux, des débutants à ceux qui cherchent de nouveaux défis.
Disciplines officielles
Voici les six disciplines sportives officielles du club. Entrez dans chacune d'elles pour mieux la connaître.
Programmes ALP365
Les programmes complètent les disciplines officielles avec des propositions de santé, de formation, de montagne et de famille. Pour plus d'informations sur chaque programme, contactez le club.

Programme
Entraînement fonctionnel, force et mobilité
Plus d'informations


Chacun a son chemin. Trouvez l'activité qui vous convient.
Débutant
Idéal pour les débutants. Apprenez les bases en douceur, prenez du plaisir et gagnez en confiance.
Intermédiaire
Pour ceux qui ont déjà de l'expérience et veulent continuer à progresser et découvrir de nouveaux terrains.
Avancé
Des défis plus exigeants pour ceux qui cherchent à se dépasser et à aller un peu plus loin.
Des propositions pour grandir, partager et profiter en communauté.
Santé et préparation physique
Entraînement fonctionnel, force et mobilité.
Escalade / Montagne
Technique, sécurité et aventure.
Familles et enfants
Sorties et activités à partager en famille.
Initiation et formation
Cours et ateliers pour apprendre et gagner en autonomie.
Votre sécurité avant tout. Préparez-vous bien.
Planifiez toujours
Consultez le calendrier, les prévisions météo et les informations de chaque activité avant de partir.
Équipez-vous bien
Emportez des vêtements et du matériel adaptés à l'activité et à la saison.
Hydratez-vous et alimentez-vous
Emportez suffisamment d'eau et de nourriture pour toute la sortie.
Respectez l'environnement
Prenez soin de la nature et respectez les règles des espaces où nous pratiquons.
Partagez des expériences, apprenez, inspirez-vous et vivez la montagne toute l'année.