Modalitat oficial del club
Curses d'orientació
Explora, decideix, supera't
Temporada: Tot l'any
La modalitat
Curses d'orientació amb ALP365
L'orientació és un esport que combina l'exercici físic amb la lectura de mapes i la presa de decisions: cal localitzar una sèrie de fites sobre el terreny, triant en cada moment el millor itinerari per arribar-hi.
És una modalitat apta per a totes les edats i condicions físiques, perquè cadascú marca el seu ritme: es pot fer caminant, corrent o en família. A més d'exercici, s'hi treballa l'atenció, l'autonomia i el coneixement de l'entorn.
Els boscos, prats i relleus de la Cerdanya ofereixen escenaris molt variats per a aquesta pràctica. Les convocatòries del club es publiquen al calendari.
Properes activitats
Calendari de curses d'orientació
Activitats pendents de publicació
Les properes sortides i activitats d'aquesta modalitat es publiquen al calendari general del club. Consulta-hi les convocatòries.
Seguretat
Consells per gaudir amb seguretat
Abans de qualsevol activitat, prepara't bé. La seguretat és responsabilitat de tothom.
Porta sempre el mapa i la brúixola a mà i no perdis les referències del terreny.
Si t'inicies, comença amb recorreguts senzills i acompanyat d'algú amb experiència.
Planifica sempre: consulta el calendari, la meteorologia i la informació de cada activitat.
Equipa't bé: roba i material adequats a l'activitat i a la temporada.
Hidrata't i alimenta't: porta aigua i menjar suficients per a tota la sortida.
Respecta l'entorn: cuida la natura i segueix les normes dels espais on fem activitat.
Vols practicar curses d'orientació amb nosaltres?
Fes-te soci del club i participa en les activitats que anirem publicant al calendari.