Modalidad oficial del club
Carreras de orientación
Explora, decide, supérate
Temporada: Todo el año
La modalidad
Carreras de orientación con ALP365
La orientación es un deporte que combina el ejercicio físico con la lectura de mapas y la toma de decisiones: hay que localizar una serie de balizas sobre el terreno, eligiendo en cada momento el mejor itinerario para llegar a ellas.
Es una modalidad apta para todas las edades y condiciones físicas, porque cada uno marca su ritmo: se puede hacer caminando, corriendo o en familia. Además de ejercicio, se trabaja la atención, la autonomía y el conocimiento del entorno.
Los bosques, prados y relieves de la Cerdanya ofrecen escenarios muy variados para esta práctica. Las convocatorias del club se publican en el calendario.
Próximas actividades
Calendario de carreras de orientación
Actividades pendientes de publicación
Las próximas salidas y actividades de esta modalidad se publican en el calendario general del club. Consulta allí las convocatorias.
Seguridad
Consejos para disfrutar con seguridad
Antes de cualquier actividad, prepárate bien. La seguridad es responsabilidad de todos.
Lleva siempre el mapa y la brújula a mano y no pierdas las referencias del terreno.
Si te inicias, empieza con recorridos sencillos y acompañado de alguien con experiencia.
Planifica siempre: consulta el calendario, la meteorología y la información de cada actividad.
Equípate bien: ropa y material adecuados a la actividad y a la temporada.
Hidrátate y aliméntate: lleva agua y comida suficientes para toda la salida.
Respeta el entorno: cuida la naturaleza y sigue las normas de los espacios donde hacemos actividad.
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