Modalitat oficial del club
Atletisme
Curses per muntanya i entrenaments
Temporada: Tot l'any
La modalitat
Atletisme amb ALP365
L'atletisme al club abraça la cursa a peu en totes les seves formes, amb un accent especial en el trail running: córrer per camins, pistes i senders de muntanya.
La Cerdanya és un territori excepcional per córrer: una plana ampla envoltada de muntanyes, amb camins i corriols per a tots els gustos i desnivells per a tots els nivells, des de rodatges suaus fins a reptes exigents.
Les sortides, entrenaments i esdeveniments d'aquesta modalitat es publiquen al calendari del club a mesura que es convoquen.
Properes activitats
Calendari d'atletisme
Activitats pendents de publicació
Les properes sortides i activitats d'aquesta modalitat es publiquen al calendari general del club. Consulta-hi les convocatòries.
Seguretat
Consells per gaudir amb seguretat
Abans de qualsevol activitat, prepara't bé. La seguretat és responsabilitat de tothom.
Escalfa abans de córrer i adapta el ritme i la distància al terreny i al teu estat de forma.
En sortides per muntanya, porta el mòbil carregat i alguna capa d'abric extra.
Planifica sempre: consulta el calendari, la meteorologia i la informació de cada activitat.
Equipa't bé: roba i material adequats a l'activitat i a la temporada.
Hidrata't i alimenta't: porta aigua i menjar suficients per a tota la sortida.
Respecta l'entorn: cuida la natura i segueix les normes dels espais on fem activitat.
Vols practicar atletisme amb nosaltres?
Fes-te soci del club i participa en les activitats que anirem publicant al calendari.